Quando ho voglia di un secondo degno di una trattoria, ma leggero e 100% vegetale, penso subito a queste scaloppine di tofu al limone. La ricetta è davvero semplice, come quella tradizionale: si taglia il panetto di tofu in fette sottili che si passano nella farina e si fanno dorare in padella, finché fuori diventano ben rosolate e dentro restano morbide. Se vuoi dare ancora più carattere, puoi anche sfumare con un goccio di vino bianco prima di aggiungere il limone (passaggio facoltativo ma consigliato).
Contenuti della Ricetta
Ingredienti
Procedimento
- Taglia il tofu a fette da circa 0,5 cm e tamponalo bene con un canovaccio pulito per asciugarlo.
- Infarina leggermente ogni fetta su entrambi i lati.
- Scalda un filo d’olio in padella a fuoco medio-alto e rosola le fette finché sono dorate su entrambi i lati, circa 3-4 minuti per lato.
- (Facoltativo) Abbassa il fuoco e sfuma con 2 cucchiai di vino bianco, lasciandolo evaporare per 30-60 secondi.
- Aggiungi scorza e succo di limone e lascia sobbollire 1-2 minuti.
- Sciogli l’amido di mais nell’acqua in una ciotolina, poi versalo in padella mescolando subito con delicatezza.
- La salsa addensa in pochi secondi e diventa lucida. Se si raggruma, aggiungi un cucchiaio d’acqua calda e rimescola.
- Aggiusta di sale e servi caldo con prezzemolo tritato sopra.


