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pasta matta, l'impasto senza lievito per torte salate

Pasta matta light: impasto per torte salate senza lievito, facile e veloce

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Verdure grigliate light

Verdure grigliate light – metodo di cottura facile, veloce e leggero!

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Insalata di farro estiva con fagiolini, patate e zucchine

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Pancake proteici light farina d'avena

Pancake light con farina d’avena

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Tahina Tahini Salsa condimento

Tahina fatta in casa – per l’hummus e altro!

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Tofu Strapazzato

Tofu strapazzato, le non-uova vegane che somigliano davvero all’originale

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Gnocchi vegani ai broccoli con farina di ceci

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Vellutata di fave fresche con tofu e menta

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